TÄNK INTE, BARA GÖR!
Ni är några stycken som undrat hur fasen jag får motivation till träningen. Här ovan har ni den! Skaffa en role model och jobba efter det. Olga Rönnberg är typ min Gud, haha! Över 30, fött fem barn {och dessutom genomgått tvillinggraviditet} och med en så sjukt fint kropp! Sund, vältränad och med curves in right places! Plötsligt kändes det omöjliga efter att ha fött två barn inte alls så omöjligt längre. Mitt bästa tips för att få träningen genomförd är: Tänk inte, bara gör! Kroppen är byggd för att jobba. Det är bara Du som är lat!
{Kan låta hårt men ni ville ha ärliga svar...}
Pernilla
Bra tips :)
URL: inteutanmindotterochson
nä, det låter inte hårt, det är väl bara den bittra sanningen?! att man är lat!!!
jag är väldans kräsen när det gäller träning och egentligen det enda jag tycker om är ridning. men, det har jag kört! =)
nu är det både för tidskrävande & för mycket pengar i det så jag kör min 1,5kg rockring varje dag istället och hoppas på resultat! =)
Nina - Glamourmamman
Så sant som det var sagt! :-)
Ha en fin dag!
Killmamman
olga är verkligen en inspiration. skulle vilja ha henne som pt sen när bebis har kommit :)
PAUSE
starkt :D kämpa på & ge oss andra motivation :D
Mammie
Ja Olga hon är verkligen en inspirationskälla för mig med :-) så duktig och kunnig. Både för träning före graviditeten, under och efter...
16:37:42
Tova
Visst är det härligt med sunda och imponerande förebilder :) älskar Olgas kropp!!
Kram
Fru S
Olga är min gud med, utan henne hade jag aldrig kommit igång med styrketräningen, hon är grym. Och snygg om fasiken.
Malin
Hejsan!
Jag har själv ingen blogg men råkade komma in på din för någon vecka sedan, sen dess har jag kollat in lite nu och då och den är verklingen inspirerande och Olga är en person som är bra och ha som förebild med det man tränar. Hon ser frisk och hälsosam ut :)
/Malin
11:02:47
Romanique
Olga är grym! Även för oss som inte är mammor :)
Katrin
Du har så rätt så! Inte alls hårt, ren fakta =)
Olga är verkligen grym! Skulle så vilja ha henne som en liten mus på min axel som hela tiden pushade på när lusten tryter ;)
Fanny
Jag brukar tänka att ju mer jag gör, desto skönare blir det efter. Jag älskar känslan efter ett stenhårt träningspass och den funkar utmärkt som motivation i de flesta lägen :-)
Tränar du i gym eller går du på pass eller vad gör du? Haha :D
